הגדרה
התמכרות למין אינה מוכרת כאבחנה רשמית במדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות (DSM-5) על ידי האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית. עם זאת, זה נחשב התמכרות התנהגותית נופל תחת המטריה של הפרעות שליטה אימפולסיבית. סיווג המחלות הבינלאומי (ICD) של ארגון הבריאות העולמי (WHO) הכיר בהתנהגות מינית כפייתית כהפרעה נפשית.
המועצה הלאומית להתמכרות מינית וכפייתיות (NCSAC) מגדירה התמכרות למין כ"עיסוק בדפוסים מתמשכים ומסלימים של התנהגות מינית המתבצעים למרות ההשלכות השליליות הגוברות על עצמי ועל אחרים". זה כולל התנהגויות כגון אוננות כפייתית, שימוש מופרז בפורנוגרפיה, סקס מזדמן תכוף ופרשיות מרובות. אנשים עם התמכרות למין אינם מסוגלים לשלוט בהתנהגויות המיניות שלהם ולהמשיך לעסוק בהן למרות שהם יודעים שזה גורם נזק לעצמם ולאחרים.
תסמינים ושכיחות
הסימפטומים של התמכרות למין עשויים להשתנות מאדם לאדם, ולא כל מי שעוסק בהתנהגויות מיניות תכופות נחשב מכור למין. עם זאת, כמה התנהגויות נפוצות וחוויות הקשורות להתמכרות למין כוללות:
– מחשבות ופנטזיות מיניות כפייתיות
– עיסוק בהתנהגות מינית, חוסר יכולת להתמקד בהיבטים אחרים של החיים
– קושי לשלוט בהתנהגות מינית, למרות הרצון להפסיק
– מעורבות בהתנהגויות סיכוניות שעלולות לגרום לתוצאות כגון זיהומים המועברים במגע מיני, הריונות לא רצויים או בעיות משפטיות
– תחושת בושה, אשמה או גועל לאחר התנהגויות מיניות
– צורך ביותר ויותר התנהגויות מיניות כדי להרגיש מסופק
– הזנחת תחומי אחריות כגון עבודה, לימודים או מערכות יחסים עקב התנהגויות מיניות
על פי מחקר של הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב, שכיחות ההתמכרות למין באוכלוסייה הכללית נעה בין 3-6%. ההערכה היא כי כ -10% מכלל האנשים המבקשים טיפול נפשי סובלים מהפרעת התנהגות מינית כפייתית. עם זאת, ראוי לציין כי מספרים אלה עשויים להיות מוערכים בשל הסטיגמה והבושה סביב מצב זה.
גורם
הגורמים המדויקים להתמכרות למין עדיין נחקרים, ואין גורם אחד שמוביל להתפתחותה. עם זאת, כמה גורמים נפוצים שעשויים לתרום להתפתחות התמכרות למין כוללים:
– חוויות טראומטיות: לאנשים רבים עם התמכרות למין יש היסטוריה של טראומת ילדות, כגון התעללות פיזית, רגשית או מינית. חוויות אלה יכולות להוביל לתחושות של בושה, הערכה עצמית נמוכה וצורך בשליטה, אשר עשוי להתבטא בהתנהגויות מיניות כפייתיות.
– הפרעות נפשיות המתרחשות במקביל: התמכרות למין מתרחשת לעתים קרובות יחד עם מצבים נפשיים אחרים כגון דיכאון, חרדה או שימוש בסמים. מצבים אלו עלולים להוביל לכך שאדם ישתמש בהתנהגויות מיניות כמנגנון התמודדות.
– גורמים נוירולוגיים: כמה מומחים מציעים כי התמכרות למין עשויה להיות קשורה לאותם תהליכים מוחיים התורמים להתמכרות לחומרים. זה עשוי לכלול שינויים במרכזי התגמול וההנאה של המוח.
– גורמים תרבותיים וחברתיים: התרבות ההיפרסקסואלית של החברה שלנו, בשילוב עם גישה קלה לפורנוגרפיה ולתכנים מיניים אחרים, עשויים לתרום להתפתחות התמכרות למין.
טיפול
נכון לעכשיו, אין טיפול סטנדרטי להתמכרות למין. עם זאת, בדומה לטיפול בהתמכרויות התנהגותיות אחרות, מומלצת גישה רב-זרועית המתייחסת לגורמים ולהתנהגויות הבסיסיות.
1. פסיכותרפיה: טיפול הוא מרכיב חיוני בטיפול בהתמכרות למין. טיפול פרטני וקבוצתי יכול לעזור לאנשים לקבל תובנה לגבי ההתנהגויות הממכרות שלהם, לפתח מנגנוני התמודדות ולעבוד על כל טראומות בסיסיות או בעיות נפשיות.
2. תרופות: במקרים מסוימים, תרופות להפרעות נפשיות המתרחשות יחד עשויות להיות prescribed כדי לעזור לנהל סימפטומים וחשקים.
3. קבוצות תמיכה: השתתפות בקבוצות תמיכה, כגון מכורים למין אנונימיים או מכורים למין ואהבה אנונימיים, יכולה לספק תחושה של קהילה ותמיכה.
4. טיפול זוגי: עבור אלה הנמצאים במערכת יחסים, טיפול זוגי יכול להיות מועיל בהתמודדות עם ההשפעה של התמכרות למין על מערכת היחסים ובעבודה לקראת בנייה מחדש של אמון ותקשורת.
5. שינויים באורח החיים: אימוץ אורח חיים בריא יותר על ידי שילוב פעילות גופנית, הרגלי אכילה בריאים וטכניקות לניהול מתח יכול לסייע בניהול תשוקה ושיפור הרווחה הכללית.
מסקנה
התמכרות למין היא מצב רציני ולעתים קרובות מתיש שיכול להשפיע מאוד על חייו של אדם. חשוב להכיר בכך שלא מדובר בבחירה או בכשל מוסרי, אלא בהפרעה מורכבת הדורשת הבנה וטיפול נאותים. באמצעות מודעות וחינוך, אנו יכולים להפחית את הסטיגמה סביב התמכרות למין ולספק תמיכה ומשאבים לאלה הנאבקים. אם אתה או מישהו שאתה מכיר עשוי
